Tidur Lebih Awal Bisa Hindari Obesitas

iklan
Liputan6 Kesehatan
Liputan6 Kesehatan
Tidur Lebih Awal Bisa Hindari Obesitas
Oct 1st 2011, 14:00

Liputan6.com, London: Mengajak tidur diawal waktu, ternyata dapat membuat berat badan anak lebih terjaga. Badan anak lebih sehat dan segar, serta terhindar dari obesitas. Demikian menurut para ahli dari University of South Australia, Australia, belum lama ini.

Para peneliti tersebut, mencatat waktu tidur dan waktu bangun dari 2.200 anak-anak, dengan rentang usia 9-16 tahun. Mereka menemukan fakta bahwa anak yang tidur dan bangun terlambat, memiliki kemungkinan 1,5 kali menjadi gemuk atau terserang obesitas. Daripada mereka yang tidur awal dan bangun pagi. Selain dampak pada berat tubuh meningkat atau obesitas, anak yang tidur telat umumnya memilki catatan kesehatan buruk. (IAN/Zeenews)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Tidur Lebih Awal Bisa Hindari Obesitas

Perempuan Bekerja Butuh "Asisten Canggih"

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Perempuan Bekerja Butuh "Asisten Canggih"
Oct 1st 2011, 13:13

KOMPAS.com - Perempuan berkarier, terutama mereka yang aktif dan memiliki mobilitas tinggi, tak lepas dari "asisten" pribadi yang meringankan pekerjaannya. Ponsel pintar bak asisten pribadi yang membantu perempuan mengatur aktivitas hariannya. Namun kini, tak cukup ponsel pintar untuk meringankan pekerjaan, tablet pun menjadi incaran.

Kehadiran tablet tergres dari Samsung, Galaxy Tab 8.9, menyasar kebutuhan perempuan aktif ini. Tablet ringan dengan berat hanya 453 gram, dengan ketebalan 8,6 mm, menjadikannya sebagai tablet yang praktis dijinjing perempuan, di dalam tas maupun di bawa dengan tangan.

Tak hanya fisiknya yang ramping, teknologi di balik Samsung Galaxy Tab 8.9 ini juga mendukung segala aspek kehidupan perempuan. Mulai membantu pekerjaan, bisnis, hingga hiburan dan berbagai gaya hidup perempuan, termasuk fashion.

"Kebutuhan perempuan menyangkut sosial, personal, pekerjaan dan rumah tangga. Berbagai aspek kehidupan perempuan ini bisa terpenuhi dengan gadget. Perempuan bisa terus terhubung dengan berbagai aplikasi di gadget untuk memenuhi kebutuhan pekerjaannya," kata Adinda Nesvia, Product Marketing Samsung Mobile, Samsung Electronics Indonesia saat konferensi pers peluncuran Samsung Galaxy Tab 8.9 di Plaza Senayan, Sabtu (1/10/2011).

Dinda menambahkan, perempuan juga merasa perlu untuk memenuhi kebutuhan sosialnya, salah satunya dengan selalu terhubung dengan komunitasnya. Karenanya perempuan mengandalkan gadget yang dinilainya mampu memenuhi semua kebutuhan ini. Gadget juga menjadi alat hiburan bagi perempuan, untuk membuatnya merasa lebih baik. Berbagai aplikasi kehamilan, diet, resep, fitnes, musik juga bisa didapatkan dari sebuah gadget. Inilah sebabnya gadget penting artinya bagi perempuan.

Gadget mendukung profesi Tak hanya Samsung yang melihat pentingnya gadget bagi kaum hawa. Perempuan matang, para profesional di berbagai bidang, juga mengakui kebutuhannya akan gadget, terutama tablet. Model yang praktis menjadi alasan utama mengapa perempuan lebih menyukai membawa tablet dibandingkan laptop misalnya. Namun tak hanya fisik tablet yang jadi daya tariknya. Perempuan juga melek teknologi. Fitur, aplikasi, kapasitas yang tersedia di sebuah tablet misalnya menjadi pertimbangan perempuan dalam memilih "asisten" pribadinya ini.

Dokter bedah plastik, dr Enrina Diah mengakui gadget penting untuk mendukung profesinya. Ia memilih tablet sebagai salah satu alat pendukung kerjanya.

"Saya mencari berbagai informasi terkini tentang kedokteran, termasuk teknologi kedokteran terkini melalui gadget. Termasuk membaca eBook mengenai berbagai ilmu kedokteran. Selain mencari informasi, tablet sering saya gunakan untuk presentasi ke pasien. Saya membutuhkan gadget dengan kapasitas besar karena saya banyak berurusan dengan gambar. Saat presentasi ke pasien, saya membuka galeri foto terkait estetika. Banyak juga pasien yang konsultasi melalui email," jelas dr Enrina kepada Kompas Female.

Sejumlah hal menjadi pertimbangan dr Enrina dalam memilih gadget. Di antaranya, ukuran yang mungil, praktis di bawa ke mana saja, namun juga masih nyaman untuk presentasi, memiliki resolusi yang baik karena pekerjaan banyak berhubungan dengan gambar dan foto, sebutnya. 

Dr Enrina mengaku gadget sudah menjadi bagian dari kesehariannya selama dua tahun terakhir. Mulai ponsel pintar, laptop, PC, dan tablet. 

"Saya selalu membawa ponsel pintar selama bekerja di kantor. Kalau tablet saya menggunakannya untuk perjalanan ke luar kota atau perjalanan panjang, juga liburan. Liburan sambil membaca buku di tablet, itu menyenangkan," katanya.

Pengacara, Windy Harun, juga mengaku butuh gadget untuk aktivitas sehari-harinya yang aktif. Gadget juga menjadi penghibur kala terjebak macet di jalan, menjadi alat hiburan bagi anak-anaknya. Bagi Windy, keluarga yang mobile butuh gadget.

"Saya menggunakan gadget lebih banyak untuk mencari informasi terkait pekerjaan, seperti berita terkini, peraturan yang terkait dengan pekerjaan saya. Selain juga informasi mengenai koleksi terkini untuk kebutuhan fashion misalnya," aku Windy.

Windy memilih tablet sebagai salah satu gadget praktis bagi perempuan.  Selain juga ponsel pintar dan PC yang digunakan saat berada di kantor.

Baginya, memilih gadget bukan sekadar mengikuti tren atau produk terkini. Prinsipnya, pilihan gadget melihat keunggulan aplikasinya. Selain juga punya akses cepat, lebih ringkas, dan berdaya tahan tinggi.

"Saya lebih pilih tablet daripada laptop. Cukup di charge jam, saya bisa pakai seharian. Setiap kali melakukan perjalanan saya selalu bawa tablet," katanya.

Perempuan tak lagi gagap teknologi, namun justru akrab dengan teknologi karena nyatanya gadget menjadi bagian yang begitu dekat dengan keseharian kaum hawa.

Bagaimana dengan Anda? Seberapa penting gadget bagi Anda?

Sent from Indosat BlackBerry powered by

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Perempuan Bekerja Butuh "Asisten Canggih"

Rahasia Produktif Berkarya Hingga Usia Lanjut

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Rahasia Produktif Berkarya Hingga Usia Lanjut
Oct 1st 2011, 10:10

Lifestyle » Family » Rahasia Produktif Berkarya Hingga Usia Lanjut
Sabtu, 1 Oktober 2011 - 17:10 wib

Lastri Marselina - Okezone

image: corbis
image: corbis

USIA lanjut tak semestinya menghalangi semangat Anda untuk terus berkarya. Meski usia tak lagi muda, Anda masih bisa meraih kesuksesan dan kebahagiaan.

Hal ini dibuktikan oleh keberadaan Teddy P Rachmat. Memasuki usia senja, dia tetap berniat menafkahi ratusan pekerja dengan memimpin sejumlah perusahaan.

Pada pertemuan ke XIV Komunitas Warga Senior (Kowas) bertema 'Berkarya Hingga Usia Lanjut', Teddy membagikan dua kunci penting kepada member Kowas lain.

"Rahasia saya hanya dua; passion (hasrat) dan compation (kebaikan). Dengan passion, rasanya sayang harus berpisah dengan pekerjaan yang kita cintai," sahut Teddy di Ballroom Kawanua Aerotel, Cempaka Putih, Jakarta, Sabtu (1/10/11).

Kebahagiaan serta merta terwujud bilamana kasih sayang dan kebaikan terus dipupuk saat berinteraksi kepada orang lain.

(rhs)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Rahasia Produktif Berkarya Hingga Usia Lanjut

Busana Wanita 'Ngetren' Dipakai Bintang Hip-Hop Pria  

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Busana Wanita 'Ngetren' Dipakai Bintang Hip-Hop Pria  
Oct 1st 2011, 10:12

TEMPO Interaktif, New York - Lil Wayne meloncat-loncat di panggung dengan celana ketat perempuan selama tampil di MTV Video Music Awards. Kanye West pun tak kalah "dandy", mengenakan kemeja beraneka motif yang didesain khusus untuk perempuan, tampil di Festival musik Coachella.

Kid Cudi pun pernah terlihat mengenakan rok kotak-kotak. Lalu Snoop Dogg yang rajin memasang perhiasan berlian yang dirancang untuk perempuan. Tak kalah pula Pharrel Williams yang ternyata adalah penggemar tas Birkin keluaran Hermes.

Pemilik sekaligus direktur kreatif perhiasan berlian Lia Sophia, Elena Kiam, mengaku awalnya terkejut dengan pelanggan-pelanggan barunya. Nama-nama seperti 50 Cent, P.Diddy, dan Snoop Dogg ternyata menggunakan perhiasan keluaran Lia Sophia dalam klip video ataupun foto sampul muka majalah.

"Ketika kami mendesain kalung cantik berkilauan ini, kami pikir akan digunakan untuk bintang film, bukan para penyanyi hip-hop," kata Elena.

Pengarah gaya selebritas June Ambrose menuturkan gaya aneh-aneh musikus multiplatinum tersebut bisa diterima karena pribadi mereka menjadi tren budaya hip-hop. Gaya Lil Wayne yang memakai celana ketat bermotif loreng dalam MTV Video Music Award bisa dibilang eksentrik. "Tapi dia adalah bintang rock dan bergaya aneh-aneh adalah hal yang wajar," ujar June.

"Fashion sebaiknya unisex seperti sekarang ini. Fashion saat ini merupakan gaya ter-unisex yang pernah ada," kata June.

Kanye West, bintang hip-hop yang terkenal metroseksual, sempat memakai kemeja perempuan lengan panjang yang jatuh pas badan keluaran rumah mode Celine dalam peluncuran merek busananya di Paris. Meski sejumlah orang mempertanyakan pilihan Kanye West, June menilai justru tak ada yang salah.

"Saya pikir gaya Kanye West masih dapat diterima asal dia tidak mengenaikan sepatu hak tinggi, tidak pake lipstik," kata June. June adalah pengarah gaya yang juga menangani artis Jay-Z, P.Diddy dan Will Smith. "Mereka menganggap fashion sebagai sebuah seni," ucap June.

Ternyata mode dengan pakaian wanita tidak berlaku untuk rapper saja. Aktor Russel Brand dan rocker Steven Tyler dan Pete Wentz pun mengenakan busana ala perempuan. Janet Jackson menguraikan, jaket hitam berkilauan yang dipakai kakaknya, Michael Jackson, dalam penampilannya di Motown 25 berasal dari koleksi ibu mereka. Gaya androgyny ala selebritas yang paling terkenal diusung oleh David Bowie dan Freddie Mercury hingga Prince.

Bahkan bintang pop Justin Bieber mengaku mengenakan jins perempuan karena cocok dengan ukuran remaja 17 tahun ini. "Saya hanya berpikir apa yang nyaman saya pakai," ujar dia.

Budaya hip-hop acap didefinisikan dengan maskulinitas selaras dengan genre musiknya. Maka sulit dibayangkan Eminem berada di panggung dengan atasan transparan ala artis perempuan atau rapper DMX mengenakan sandal ke pantai seperti Jay-Z. Gaya hip-hop dalam tahun-tahun terakhir sudah mengalami perubahan mendasar. Dari jersey olahraga gombrong dengan celana melorot dan kaus besar berubah ke arah baju ketat. Terkadang artis hip-hop terlihat seperti bintang rock atau indie hipster.

WASHINGTONPOST.COM|DIANING SARI

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Busana Wanita 'Ngetren' Dipakai Bintang Hip-Hop Pria  

Dokter Harus Bisa Berbahasa Lokal

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Dokter Harus Bisa Berbahasa Lokal
Oct 1st 2011, 10:12

TEMPO Interaktif, Bandung - Bahasa bisa menjadi masalah antara seorang dokter dan pasiennya. Inilah yang menginspirasi sekelompok mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Padjadjaran membuat kamus berjudul Bahasa Sunda untuk Praktik Kedokteran.

Kamus saku ini memang ditujukan untuk mengatasi kendala bahasa Sunda dokter muda dengan pasiennya saat ditugaskan di wilayah Jawa Barat. "Biasanya pas magang kalau nggak tahu artinya dan pasien nggak bisa Bahasa Indonesia, tanya atau serahkan pasien ke teman dokter sebelah," kata penggagas buku, Ditia Gilang Shah, 30 September 2011.

Buku itu ditulis 9 orang rekan seangkatannya dari Forum Mahasiswa Pendidikan Profesi Dokter Fakultas Kedokteran Unpad. Bab pertama berisi tata bahasa Sunda, mulai dari fonologi, jenis kata, imbuhan, tatakrama bahasa Sunda, waktu, angka, bilangan, nama-nama hari, serta bagian-bagian tubuh dan organ dalam.

Bab kedua menampilkan anatomi tubuh dan keluhan pasien dalam bahasa Sunda. Bab ketiga berisi contoh percakapan anamnesa atau wawancara dokter ke pasien untuk mendapatkan rekam medisnya dalam bahasa Sunda. Menurut Ditia, percakapan itu berdasarkan pengalaman langsung penulisnya di ruang praktek dokter saat magang. Mahasiswa kedokteran Unpad berasal dari berbagai daerah, juga Malaysia.

Gagasan pembuatan buku itu berawal dari penyebaran angket di kalangan mahasiswa asisten dokter (koas). Mereka menginginkan pelatihan bahasa Sunda karena sebagian besar dokter muda itu mengaku tidak bisa berbahasa Sunda. "Termasuk yang dari Jawa Barat," katanya. Rencananya, buku yang dicetak terbatas 150 eksemplar itu hanya akan dibagikan kepada mahasiswa Pendidikan Profesi Dokter Fakultas Kedokteran Unpad, November mendatang, yang akan bertugas di daerah Jawa Barat.

Dia mengakui, kamus itu belum sempurna karena belum melibatkan ahli bahasa Sunda. Penyempurnaan buku selanjutnya diharapkan bisa memasukkan banyak istilah kesehatan dalam bahasa Sunda untuk memperkaya dunia kedokteran.

Kepala Bagian Ilmu Penyakit Dalam RS Hasan Sadikin, Primal Sudjana mengatakan, kendala bahasa memang kerap dialami dokter. Selain kurang paham kosa kata, juga tingkatan bahasa Sunda yang disebut undak usuk. "Pasiennya pakai bahasa halus, dokternya bahasa kasar, jadinya dikeluhkan pasien," katanya. Kampus sendiri telah meminta mahasiswanya agar belajar bahasa Sunda sejak awal kuliah.

ANWAR SISWADI

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Dokter Harus Bisa Berbahasa Lokal

RSUD Rote tanpa dokter spesialis

iklan
ANTARA News - Nasional - Kesehatan
ANTARA News - Nasional - Kesehatan
RSUD Rote tanpa dokter spesialis
Oct 1st 2011, 10:05

Kupang (ANTARA News) - RSUD Baa di Kabupaten Rote Ndao, Propinsi NTT, tidak mempunyai seorang pun dokter spesialis, termasuk spesialis kandungan. Akibatnya para ibu yang mengandung dan mengalami gangguan kehamilan tidak bisa diperiksa di sana dan harus dirujuk ke Kupang.

Padahal jarak Pulau Rote ke Kupang di Pulau Timur berjam-jam dalam penyeberangan kapal. Setiba di Pelabuhan Tenau, Kupang, pasien dan keluarganya masih menempuh perjalanan darat selama beberapa waktu ke rumah sakit rujukan dimaksud.

"Awalnya istri saya mendapat rujukan dari Puskemas Baa di Rote untuk memeriksa kandungan di RSUD Baa. Karena tidak ada dokter ahli kandungan, saya terpaksa membawa istri ke Kupang," kata Kasmirus Suki ketika di temui di RSUD WZ Yohanes, Kupang, Sabtu.

Ia mengatakan setiap bulan istrinya melakukan pemeriksaan kehamilam di puskesmas yang dilayani oleh bidan desa. Namun ketika memasuki bulan ketujuh dalam diagnosa bidan desa kandungan mengalami gangguan dan perlu ditangani seorang dokter ahli kandungan.

Kasmirus Suki mengaku kesal atas kebijakan pemerintah Kabupaten Rote Ndao yang tidak mampu menghadirkan dokter ahli kandungan dan dokter ahli lainya di RSUD Baa untuk melayani masyarakat. Padahal usia Kabupaten Rote Ndao sebagai daerah otonom sudah berlangsung selama tujuh tahun lebih.

Masih segar dalam ingatan Kasmirus ketika Bupati Rote Ndao Leonard Hanning dan Wakil Bupati Luther Saek saat masa kampanye mengumbar janji akan memperhatikan masalah kesehatan dan pendidikan, tetapi sampai saat ini untuk menghadirkan dokter ahli di RSUD Baa tidak terwujud.

Keluhan senada juga disampaikan warga lain Baa, Alberthina Kiuk, yang mengalami gangguan pada kandungannya.

Ia mengaku seperti sedang bermimpi dan tidak percaya kalau bisa datang ke Kota Kupang ibukota Propinsi NTT hanya untuk memeriksa kandungannya.

"Untuk periksa kandungan saya pakai kartu Jamkesmas, sehingga bisa lebih ringan," kata Alberthina.

Secara terpisah Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Rote Ndao, drg Emiliana Seran, ketika dihubungi melalui telepon genggamnya dari Kupang, Sabtu mengakui kalau di RSUD Baa dan seluruh puskesmas di Rote Ndao belum memiliki dokter ahli termasuk dokter ahli kandungan.

"Memang belum ada dokter ahli atau spesialis untuk melayani masyarakat Rote Ndao, namun kami terus berupaya untuk melayani masyarakat dengan baik sesuai kemampuan,"katanya.

Menurut dia saat ini masyarakat Rote Ndao dilayani oleh 20 dokter umum dan tiga orang dokter gigi serta ratusan tenaga medis yang tersebar di delapan kecamatan.

"Pemerintah juga sedang berupaya untuk mendatangkan sejumlah dokter ahli di RSUD Baa untuk memudahkan pelayanan kesehatan bagi masyarakat,"ujarnya. (ANT)

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - RSUD Rote tanpa dokter spesialis

FOTO: Liukan Canting di World Batik Summit

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
FOTO: Liukan Canting di World Batik Summit
Oct 1st 2011, 06:56

Sabtu, 1 Oktober 2011, 13:56 WIB

Pipiet Tri Noorastuti

VIVAnews - Lelehan lilin panas meninggalkan jejak menawan di helaian kain polos. Melalui serangkaian proses pewarnaan, jejak itu menjelma menjadi karya seni nusantara bercita rasa tinggi: Batik Tulis.

Batik tulis menempati kasta tertinggi di antara jenis batik kontemporer yang mulai memanfaatkan teknologi mesin cetak. Eksotikanya tak akan pernah tergeser di tengah serbuan batik-batik print yang harganya jauh lebih murah.

Di ajang World Batik Summit 2011 yang digelar di Jakarta Convention Center (JCC) sejak 28 September hingga  Oktober 2011, Anda bisa menyaksikan para pengrajin menarikan canting pada kain yang tersampir di gawang kayu.

Di salah satu stan, sejumlah pengrajin memamerkan kelihaiannya memainkan canting dalam balutan tajuk 'Indonesia: Global Home of Batik'. Melihat mereka membatik mungkin Anda bisa memahami mengapa batik tulis dijual dengan harga ratusan ribu, bahkan jutaan rupiah.

Ingin melihat aksi para pembatik? Klik di sini. (umi)

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - FOTO: Liukan Canting di World Batik Summit

Ayu 'Ting Ting' Rawat Diri ala Korea

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Ayu 'Ting Ting' Rawat Diri ala Korea
Oct 1st 2011, 06:07

Lifestyle » Fit and Beauty » Ayu 'Ting Ting' Rawat Diri ala Korea
Sabtu, 1 Oktober 2011 - 13:07 wib

Maria Cicilia Galuh - Okezone

Ayu Ting Ting (Foto: Maria Cicilia Galuh)
Ayu Ting Ting (Foto: Maria Cicilia Galuh)

DEMAM K-pop yang tengah menyedot perhatian di seluruh dunia turut dirasakan bangsa Indonesia. Tak hanya masyarakat awam, kaum selebriti pun turut menggandrunginya. Tak terkecuali penyanyi dangdut Ayu 'Ting Ting'.

Kendati tengah mereguk popularitas, namun penyanyi dangdut koplo "Alamat Palsu" ini bukan selebriti yang gemar merawat diri.

"Saya salah satu artis yang jarang ke salon, malas banget. Dandan juga sendiri. Saya paling malas ke salon, kecuali kepala saya sudah berat banget baru deh. Spa juga enggak suka," kata Ayu saat berbincang di redaksi okezone, Jalan Kebon Sirih, Jakarta Pusat, Jumat (30/9/2011).

Dara berusia 19 tahun ini memang tak suka melakoni perawatan wajah dan tubuh di salon. Namun, lantaran menggandrungi K-Pop, Ayu memakai produk-produk perawatan dari Negeri Ginseng itu.

"Saya enggak sama sekali suka merawat tubuh. Luluran juga enggak. Paling saya pakai produk-produk Korea gitu, semuanya serbaKorea," tutupnya.

(nsa)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Ayu 'Ting Ting' Rawat Diri ala Korea

Terjebak Sugesti Ramalan

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Terjebak Sugesti Ramalan
Oct 1st 2011, 05:59

Bincang Hati

Sabtu, 1 Oktober 2011, 12:59 WIB

Pipiet Tri Noorastuti, Lutfi Dwi Puji Astuti

Tanya:
Dulu, saya pernah diramal yang intinya saya akan kesulitan mendapatkan pendamping hidup dan akan menjadi perawan tua. Awalnya, saya tidak percaya, tapi seiring berjalannya waktu ramalan itu sepertinya akan menjadi kenyataan. Atau kebetulan hingga saat ini saya belum memiliki kekasih.

Saat itu saya juga diramal akan menjadi seorang dokter. Gara-gara ramalan itu, saya sengaja melawannya dengan kuliah di Fakultas Hukum. Dengan harapan, semua ramalan tak akan pernah terjadi. Mungkin kedengarannya konyol. Apalagi, usia saya masih sangat muda. Saya baru 20 tahun.

Kenyataannya, saya sulit menjalin hubungan dengan pria. Bahkan, hanya sebatas teman juga sulit. Ini yang membuat saya gelisah sepanjang hidup, apalagi sampai sekarang saya belum pernah memiliki pacar. Bagaimana mengatasi sugesti ini?

NF

Jawab:
Semakin Anda sugestikan ramalan itu ke diri Anda, akan semakin membuat Anda merasa sulit menemukan pasangan. Percayalah, Tuhan sudah menentukan pasangan terbaik bagi semua makhluknya, termasuk Anda.

Semoga tahun depan akan ada seseorang yang bisa membuat diri Anda lebih baik dan bisa menjadi pasangan. Yang penting, Anda bisa menerima apadanya dan saling memahami apapun kendalanya. Yakinkan diri Anda bahwa anda bisa punya pasangan yang sudah ditentukan Tuhan. Jangan takut dan khawatir.

Baca juga: Kisah Kembar Siam Hidup Bersama 50 Tahun

Konsultan: Feri Purwo

Feri PurwoJika Anda punya masalah percintaan atau perkawinan, kirimkan pertanyaan Anda ke rubrik 'Bincang Hati' melalui email " konsultasi.fiesta@vivanews.com ". Jangan lupa untuk mencantumkan nama lengkap Anda dan pasangan, berserta tanggal lahir. Nama pengirim akan disamarkan. Anda juga bisa curhat di www.curhaters.com atau di Twitter di @Feripurwo.

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Terjebak Sugesti Ramalan

5 Cara Membantu Orang Depresi

iklan
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
Tempointeraktif.com - Gaya Hidup
5 Cara Membantu Orang Depresi
Oct 1st 2011, 06:10

TEMPO Interaktif, Saat seseorang yang Anda kenal dan cinta terdeteksi secara klinis menderita depresi, maka hal yang ingin Anda lakukan adalah ada di sana untuk dia.

Tapi tetap saja, Anda harus mengingat kalau teman atau pasangan Anda itu sedang berada dalam kondisi medis. Jadi memberikan dukungan lebih berarti dibandingkan dengan menawarkan bahu untuk menangis. "Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk membuat mereka merasa lebih baik," ujar Jackie Gollan, PhD, Professor pada Northwestern University Feinberg School of Medicine,Chicago.

Health.com memberikan beberapa tips untuk membantu orang-orang yang depresi :

1. Sadar Kalau Pengobatan Adalah Kuncinya
Depresi adalah kondisi medis yang memerlukan pengobatan secara medis. Sebagai anggota keluarga atau teman, Anda bisa mendengarkan dan memberikan mereka dukungan, tapi mungkin saja itu tidak cukup. Jika Anda terus mengingat ini, bisa mencegah Anda dari rasa hilang kesabaran dan frustasi terhadap mereka. "Orang yang depresi tidak bisa menghilangkan itu, mereka tidak bisa mencegahnya. Anda bisa memberikan perhatian dan dukungan, tapi itu tidak akan memecahkan masalah," ujar Gollan.

2. Aktif Dalam Pengobatan
Hal terbaik yang bisa dilakukan untuk orang yang depresi adalah mendukung pengobatannya. Katakan pada mereka kalau depresi adalah masalah medis dan mengabaikannya tidak akan membuatnya pergi. "Jika seseorang mengalami depresi, mereka butuh perawatan medis dan dukungan psikososial," kata Gollan.

3. Bicarakan dan Tetap Berhubungan
Biarkan mereka tahu kalau Anda dan yang lainnya peduli dan akan selalu ada untuk mendukung mereka. Tawarkan bantuan untuk mengantar mereka menjalani pengobatan. Jika mereka ingin bicara dengan Anda mengenai perasaan mereka, ketahui apa yang harus di dengar. Hubungi dan kunjungi mereka, dan undang mereka untuk bergabung dengan kegiatan harian Anda. Orang yang depresi mungkin akan merasa terisolasi karena mereka tidak ingin "mengganggu" orang lain.

"Hal ini bisa mengurangi risiko bunuh diri," ujar Gollan. Dia menambahkan, "Dengarkan dengan hati-hati tanda-tanda yang menunjukkan perasaan putus asa dan pesimistis, dan jangan takut untuk menelepon perawatan yang bisa membantu mereka". Kemudian, lakukan aktivitas yang bisa membantu perasaan dihargai atau memberi kesenangan, hingga bisa membantu mengatasi depresi.

4. Kenali Depresi dan Cari Layanan Bantuan
Rajinlah mencari tahu mengenai depresi dengan membaca buku-buku mengenai itu. Terutama buku-buku yang berisi tentang saran dan tuntunan untuk membantu orang-orang yang depresi. Buku kadang memberikan cahaya terang tentang berbagai tipe pengobatan. "Membaca Blog sangat berisiko, kecuali Anda yakin kalau sumbernya bisa dipercaya," ujarnya.

Cari layanan bantuan di sekitar komunitas Anda atau melalui internet. Beberapa orang yang menderita depresi mungkin tidak sadar kalau dirinya dilanda depresi. Terangkan pada mereka tentang kondisi yang akan semakin memburuk atau kronis jika tidak ditangani dengan benar. Dorong mereka untuk menemui dokter atau psikolog, lakukan pengobatan seperti yang disarankan dan ikut berpartisipasi dalam kegiatan terapi.

5. Memberi Perhatian
Jika seseorang yang Anda sayangi pernah menderita depresi di masa lalu, perhatikan jika dia mengalami beberapa fase hidup yang berisiko (dalam hal depresi). Sehingga, jika hal ini memperburuk mereka secara emosional seperti perceraian, kehilangan pekerjaan, kematian atau stres lainnya, maka Anda sudah menyiapkan bantuan yang diperlukan.

DEWI RETNO

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - 5 Cara Membantu Orang Depresi

Ingin Pindah Kerja Saat Hamil Muda

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Ingin Pindah Kerja Saat Hamil Muda
Oct 1st 2011, 05:13

Lifestyle » Karir dan kepribadian » Ingin Pindah Kerja Saat Hamil Muda
Sabtu, 1 Oktober 2011 - 12:13 wib

Ingin pindah kerja saat hamil muda. (Foto: Getty Images)
Ingin pindah kerja saat hamil muda. (Foto: Getty Images)

SAAT tengah merencanakan untuk meniti karier yang lebih baik, tiba-tiba Anda hamil. Haruskah berhenti saat kehamilan masih berusia muda?

Sebelum memutuskan pilihan, baiknya mengikuti saran dari Yuni Lasti Faulinda selaku Junior Partner dari Experd Consultant berikut.

Kehamilan sebaiknya memang tidak menghambat peningkatan dalam berkarier. Namun tidak dapat dipungkiri bahwa kehamilan menimbulkan perubahan-perubahan yang berbeda dengan kondisi sehari-hari, baik fisik ataupun psikis.

Sehingga tentunya, akan menjadi tantangan tersendiri bila Anda ingin pindah bekerja dari perusahaan Anda saat ini.

Ceritakan apa adanya

Apabila Anda ingin coba mencari perusahaan baru, sebaiknya kondisi kehamilan ini Anda ceritakan apa adanya pada proses interview di perusahaan yang Anda lamar. Tidak ada gunanya Anda sembunyikan, karena tanda-tanda fisik tentunya akan terlihat.

Disamping itu, bukan hanya perusahaan baru yang perlu mengetahui kondisi Anda yang sebenarnya.

Sebaliknya sangat penting pula bagi Anda untuk mengetahui bagaimana peraturan mengenai cuti bersalin di perusahaan yang baru, fasilitas kesehatan untuk kontrol kehamilan, fasilitas untuk karyawan perempuan bersalin, serta hal-hal lainnya yang terkait dengan kehamilan Anda saat ini agar tidak merugikan diri sendiri di kemudian hari.

Perusahaan akan berpikir dua sampai tiga kali

Lokasi kantor yang dekat dengan tempat tinggal memang menguntungkan dalam kondisi hamil, namun untuk bisa mendapatkan pekerjaan baru Anda akan mengalami kesulitan dibandingkan dalam kondisi sehari-hari.

Peluang untuk dapat diterima bekerja tetap ada meskipun dalam kondisi hamil. Terutama apabila perusahaan sangat membutuhkan keahlian yang Anda miliki.

Namun pada umumnya, perusahaan akan berpikir dua-tiga kali untuk merekrut seorang perempuan yang dalam keadaan hamil.

Mengingat dalam waktu dekat perusahaan akan Anda tinggalkan untuk waktu yang cukup lama karena cuti bersalin padahal waktu kerja Anda masih relatif singkat.

Pikirkan lebih matang

Dari sisi Anda sendiri pun ada baiknya dipikirkan dengan lebih matang. Mengapa? Berikut pertimbangannya:

1. Situasi bekerja akan berbeda dari perusahaan saat ini yang telah Anda kenal dan mengenal cara kerja Anda.

2. Untuk pindah ke perusahaan baru Anda akan melewati masa percobaan yang tentunya akan menguras energi lebih dari biasanya.

3. Anda akan dituntut untuk beradaptasi dengan lingkungan dan pekerjaan yang baru, belajar hal-hal yang baru, dan tentunya tetap diharapkan dapat menunjukkan performa terbaik.

4. Di sisi lain, kehamilan justru seringkali membuat ketahanan serta energi fisik kita menurun. Sehingga tentunya akan sulit untuk bisa menunjukkan kinerja Anda yang sebenarnya serta berproduksi dengan optimal sehingga berpeluang untuk dirasa tidak 'perform' oleh perusahaan yang baru. (Sumber: Mom&Kiddie)

(//nsa)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Ingin Pindah Kerja Saat Hamil Muda

Sakit Langka, Tubuh Gadis Ini Tanpa Hormon

iklan
VIVAnews - KOSMO
VIVAnews - KOSMO
Sakit Langka, Tubuh Gadis Ini Tanpa Hormon
Oct 1st 2011, 04:27

Sabtu, 1 Oktober 2011, 11:27 WIB

Pipiet Tri Noorastuti

VIVAnews - Usia Poppy Webb-Jones sudah 17 tahun. Ia lebih menyukai menghabiskan waktu dengan mainannya semasa kecil. Hasratnya terhadap lawan jenis sama sekali tak tumbuh. Ia juga tak memiliki keinginan untuk mulai mempercantik diri seperti gadis seusianya.

Selamanya Poppy tak akan bisa merasakan pubertas. Terlahir tanpa hormon, ia didiagnosis mengalami kelainan langka, yang membuatnya tak memiliki semua jenis hormon penting bagi kehidupan. Dunia medis menyebutnya panhypopituitarism.

Gadis asal Inggris itu tak bisa mengalami lonjakan emosional yang biasa dialami para remaja yang menginjak usia pubertas. Ia bahkan memiliki risiko tinggi mengalami kematian dini.

Selain tak memiliki hormon estrogen yang memengaruhi pubertasnya, ia juga tak memiliki hormon pertumbuhan. Artinya, tulang-tulangnya berhenti tumbuh di usia sekitar 11 tahun. Ia tak memiliki hormon tiroksin yang mengatur metabolisme dan kadar energi.

"Karena tak memiliki estrogen, ovariumnya juga tak berkembang untuk menghasilkan sel telur yang sehat, bahkan dengan terapi hormon sekalipun. Sungguh membuat kami terpukul dan menangis," kata sang ibu, Karen, seperti dikutip The Sun.

Yang paling berbahaya adalah, tubuhnya tak mampu menghasilkan hormon kortisol yang penting mengatur reaksi tubuh terhadap stres. "Kami hampir kehilangan dia, kami baru tahu kondisi itu dua tahun lalu. Ia selalu tampak lemah dan kekurangan energi dan kerap berakhir di rumah sakit," kata Karen. (umi)

• VIVAnews

Belum ada komentar untuk ditampilkan pada artikel ini.

' ); $.ajax({ type: "POST", url: "/comment/load/", data: "valIndex=" + a + "&articleId=" + b + "&defaultValue=" + c, success: function(msg){ $("#loadkomen").html(msg); //$(".balasan").hide(); } }) }

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Sakit Langka, Tubuh Gadis Ini Tanpa Hormon

Sensasi Rempah Bikin Makanan Indonesia Mendunia

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Sensasi Rempah Bikin Makanan Indonesia Mendunia
Oct 1st 2011, 05:12

KOMPAS.com - Sebagian besar orang masih menganggap makanan sekadar sebagai sarana menghindari rasa lapar. Hanya lima persen saja yang memanfaatkan makanan untuk tujuan kesehatan, gaya hidup, dan ekspresi budaya. Padahal, di balik sebuah makanan yang tersaji di meja, ada sejarah panjang dan proses yang tak mudah hingga makanan bisa tersaji dan dinikmati dengan lezat.

Masakan Indonesia memiliki citarasa yang begitu kuat karena didukung oleh rempah-rempah yang melimpah. Sebenarnya rempah asli Indonesia tak banyak jumlahnya. Banyak dari rempah yang ada di negara kita dibawa oleh oleh penjajah, yang kemudian ditanam di Indonesia, demikian menurut sejarawan dan budayawan JJ Rizal. Suburnya tanah di Indonesia menyebabkan bangsa pendatang ini membangun pertanian di negara kita.

Chef Ragil Imam Wibowo mengatakan, rempah-rempah khas Indonesia antara lain pala, cengkeh, dan lada. Ada pula cabai madura dan andaliman (sejenis cabai) dari Sumatera yang hanya tumbuh di Indonesia. Semua rempah ini mampu memberi rasa yang berbeda untuk masakan Indonesia.

"Pala sangat berguna memberi rasa yang kuat pada semur dan sop buntut, namun kadarnya sedikit saja, jangan banyak-banyak. Rempah-rempah Indonesia harus dimasak dengan komposisi yang tepat agar rasanya menjadi lengkap. Misalnya rendang. Rendang yang baik justru yang tidak terlalu pedas, tapi yang semua bumbunya pas, sehingga semua terasa di lidah. Hal seperti ini yang sangat diperhatikan masyarakat Indonesia dalam memasak," ungkap Ragil, saat acara "Obrolan Langsat" di jalan Langsat no 3A, Jakarta Selatan, Kamis (29/9/2011) lalu.

Ragil juga meyakini bahwa citarasa masakan Indonesia lebih menonjol karena rempah-rempah lebih tumbuh subur di Indonesia, ditambah lagi dengan cara memasak di Indonesia yang lebih teliti dan seimbang. Contohnya rendang. Di India, rendang hanya dimasak basah, sedangkan di Indonesia ada rendang kering yang bisa tahan hingga satu-dua bulan tanpa dimasukkan ke dalam lemari es.

"Dulu orang Indonesia memasak pakai api unggun selama lebih kurang 18 jam. Untuk masa modern saat ini, kita juga bisa memasak selama itu. Asal komposisi bumbunya tepat dan cara mengolah dagingnya tepat, rendang bisa bertahan dua bulan," jelasnya lagi.

Ragil menambahkan bahwa budaya makan di Indonesia merupakan esensi dari kebersamaan, kekeluargaan, dan gotong royong. Hampir semua wilayah di Indonesia memiliki tradisi makan bersama, dimana makanan dikelilingi oleh banyak orang. Atau, makanan disajikan memanjang seperti kereta api dimana orang-orang berada di sisi kanan dan kiri makanan.

Pada masa penjajahan sekitar tahun 1880-an, mulai diperkenalkan sistem rijsttafel untuk melayani para penguasa. Sistem makan bersama ini menyajikan kemewahan makanan nusantara dengan sekitar 40-60 jenis hidangan, dan dilayani oleh putri-putri lokal sesuai jumlah makanan yang disiapkan.

Lima tahun terakhir, menurut Ragil, Indonesia juga sudah mulai mengadaptasi cara penyajian dengan standar internasional untuk berbagai hidangan khasnya. "Hal ini jika dilanjutkan akan bisa membawa masakan Indonesia untuk go international," ungkapnya.

Menurutnya, masakan Indonesia masa kini yang bisa bersaing di luar negeri adalah yang berasal dari Padang, Manado, dan Bali. "Ketiga masakan itu memiliki rasa yang sangat kuat, sehingga bisa bersaing di luar. Hanya saja, ketika akan diperkenalkan di luar negeri, kita harus tahu dulu standar bumbu di negara tersebut, sehingga bumbu yang harus dikurangi ya harus dikurangi, namun tetap mempertahankan komposisi asli yang kita miliki," tutupnya.

Sent from Indosat BlackBerry powered by

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Sensasi Rempah Bikin Makanan Indonesia Mendunia

Sup Kerang Kental

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Sup Kerang Kental
Oct 1st 2011, 05:12

Bahan: 160 gram bawang bombay, cincang 160 gram bawang putih, cincang 80 gram seledri, cincang 1 buah wortel, potong dadu 3 lembar daun salam 1 sdm thyme, cincang 454 gram kentang, potong kotak 220 gram kaldu ikan 2 sdm parsley 110 gram cream 160 gram kerang garam secukupnya lada secukupnya

Cara membuat: 1. Gunakan sebuah wadah tahan panas. Panaskan minyak. tumis sebentar bawang bombay, bawang putih, wortel dan seledri. Tumis selama 2 menit sampai sayuran matang. Bumbui dengan lada, garam,daun salam, dan thyme. 2. Masukkan kentang, dan kaldu ikan. Didihkan, dan masak sampai sayuran matang, kira-kira selama 12 menit. 3. Masukkan cream dan aduk rata, sampai cream mengental. Tambahkan kerang ke dalamnya dam masak selama 2 menit. Masukkan parsley, garam, dan gula. Aduk rata.

Untuk 10 porsi

Resep: Sup Kerang Kental (Boston Chowder) dari Chef Arimbi Nimpuno, didemokan saat peluncuran piranti memasak Appolia di Plaza Senayan, Jakarta Selatan, Kamis (22/9/2011) lalu.

Sent from Indosat BlackBerry powered by

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Sup Kerang Kental

Cara Gampang Memeras Jeruk

iklan
KOMPASfemale
KOMPASfemale
Cara Gampang Memeras Jeruk
Oct 1st 2011, 05:12

KOMPAS.com - Ketika membuat jus jeruk, seringkali kita tak bisa memeras semua sari yang ada di dalam buah. Penyebabnya, mungkin karena buahnya tergolong keras, atau Anda kurang kuat memerasnya.

Untuk mendapatkan semua sari jeruk sampai tetes terakhir, masukkan jeruk atau lemon ke dalam microwave. Panaskan selama 10 menit. Panas ini bisa membuat kulit dan daging buah jeruk menjadi lebih lunak dan dinding sel jeruknya menjadi lebih rapuh sehingga semua sari jeruk mudah diperas.

Setelah itu, potong jeruk melawan seratnya, sehingga jeruk lebih mudah diperas. Dengan menggunakan satu tangan di antara mangkuk, peras jeruk perlahan sehingga biji jeruk terkumpul ditangan Anda dan sari jeruknya mengalir ke dalam mangkuk.

Sent from Indosat BlackBerry powered by

Sumber: Martha Stewart

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Cara Gampang Memeras Jeruk

Cara Asyik Mengenalkan Warna

iklan
Sindikasi lifestyle.okezone.com
KapanLagi.com: Woman
Cara Asyik Mengenalkan Warna
Oct 1st 2011, 04:09

Lifestyle » Family » Cara Asyik Mengenalkan Warna
Sabtu, 1 Oktober 2011 - 11:09 wib

Cara asyik mengenalkan warna. (Foto: Getty Images)
Cara asyik mengenalkan warna. (Foto: Getty Images)

MENGENALKAN warna pada anak usia dua tahun, tak harus dengan cara atau metoda canggih seperti dalam ilmu kimia. Namun bisa dengan cara mudah, menggunakan benda yang ada di sekelilingnya.

Penasaran seperti apa caranya, baca saja ulasan dari Efnie Indrianie, M.Psi, berikut.

Kenapa usia dua tahun?

Saat usianya 0-1 tahun kemampuannya belum sebaik pada usia dua tahun yang lebih mengandalkan pendengaran. Sedangkan anak pada usia dua tahun fungsi-fungsi visualnya sedang berkembang.

Mulai usia dua tahun, kemampuan visualnya lebih baik, kemampuan mengakomodasikan mata sudah lebih baik sehingga bisa lebih fokus dan dapat melihat sesuatu dengan lebih jelas.

Maka pada usia dua tahun itulah, pengenalan dan pengetahuan warna perlu dilakukan. Sehingga, ketika usianya tiga tahun, anak tidak salah lagi jika menunjuk atau menyebut warna tersebut.

Walau memang, sudah banyak orangtua yang mengenalkan aneka warna sebelum usia si kecil dua tahun. Ini boleh dilakukan, namun pada usia sebelum menginjak dua tahun, daya pandang, ketajaman mata dan pengakomodasian mata masih belum terlalu optimal.

Pertumbuhan otak pesat

Mengacu pada tumbuh kembang anak, proses tumbuh kembang otak usia 0-10 tahun sangat pesat. Pada usia tersebut terjadi koneksi yang sangat optimal  antarsaraf otak yang jumlahnya bisa mencapai 1.000 triliun.

Amazing ya Moms? Nah, momen berharga ini tentu sangat luar biasa dan tidak akan terulang lagi. Inilah sebabnya mengenalkan pelbagai warna kepada si kecil bisa menjadi sangat berguna sekaligus menyenangkan.

Mudah dan menyenangkan

Menggunakan fasilitas yang ada di sekeliling rumah Moms merupakan cara mudah dan menyenangkan memperkenalkan warna kepada si kecil. Misal:

• Biarkan si dua tahun memegang, mengalami, dan memanipulasi benda aneka warna. Misalnya saja, Moms bisa mengenalkan warna merah sambil membiarkannya memegang buah apel, atau benda berwarna merah lainnya.

Moms juga bisa mengenalkan warna melalui pakaian yang ia kenakan. Dengan cara ini, batita tidak hanya bisa mengingat warna, tetapi juga bisa menghayati warna-warna dengan baik.

• Ajarkan si kecil bernyanyi lagu-lagu anak seperti Balonku Ada Lima, Pelangi, Lihat Kebunku, atau Kucingku Belang Tiga. Moms bisa sambil menunjukkan gambar-gambar yang sesuai dengan tema lagu, untuk lebih memudahkan anak mengingat.

Tip sukses mengenalkan warna

• Harus kontinu secara terus-menerus dilakukan setiap hari berkisar 15 hingga 20 menit. Hal ini untuk menyeimbangkan pengetahuan yang ia miliki dengan pertumbuhan saraf otaknya yang sedang maksimal.

• Untuk usia dua tahun kenalkan tiga warna dasar (merah, biru dan kuning) terlebih dulu. Karena, ketiga warna tersebut merupakan warna dasar dari warna yang lain. Setelah ia bisa mengenali tiga warna dasar tersebut, Moms boleh mengenalkan warna-warna yang lainnya.

• Untuk memperkenalkan aneka warna tersebut Moms bisa menggunakan apa pun yang ada di sekeliling rumah dan lingkungan. Misalnya mainannya yang berwarna biru, buah apel yang berwarna merah atau warna kuning pada jeruk/lemon. Jangan lupa tunjuk benda yang dimaksud atau saat ia memakan buah tersebut.

• Lafalkan warna dengan intonasi yang jelas sehingga anak akan tahu perbedaannya dengan lebih jelas. Agar lebih fun lakukan sambil bermain.  Jika perlu perlihatkan ekspresi muka Moms ketika menyebutkan warna tersebut karena sebelumnya, dia belajar dari cara mendengar.

• Indra sentuhan juga bisa sekaligus Moms ajarkan. Dengan cara meraba kulit jeruk, lemon atau apel si kecil juga akan tahu visual dan teksturnya.

• Jika ia sulit untuk menghafal dan mengetahui warna tersebut, janganlah  berputus asa. Moms dapat melakukan penambahan intensitas belajar sambil bermain seperti di atas dengan waktu yang sedikit lebih banyak.

Misal, kalau dulu satu kali sehari maka sekarang dua atau tiga kali sehari. Namun tetap harus fun dengan durasi hanya 15 sampai dengan 20 menit. Namun tetap jangan memaksakannya ya, Moms!

Moms juga harus dapat melihat kemampuan si kecil lebih peka kepada indra pendengarannya atau indra penglihatannya. Karena jika Moms mengetahuinya maka akan lebih mudah mengajarkan si kecil untuk mengetahui aneka warna.

Moms boleh-boleh saja mengenalkan warna dengan dua bahasa (misalnya bahasa Inggris dan Indonesia). Namun yang perlu diperhatikan, bahasa harus dapat dimengerti oleh anak, sehingga si kecil tahu persis bahwa dua bahasa tersebut berarti sama.

• Yang tak kalah penting, saat mengenalkan warna kepada si kecil, Moms harus sabar dan jangan putus asa.

Si kecil hafal warna, tanda cerdas?

Bila dikaitkan dengan sistem kerja otak, ternyata ada sistem kerja otak anak yang dominannya visual -ditandai dengan fungsi lobus oksivitalis yang sangat kuat- di mana ia peka terhadap warna, gambar dan semua yang sifatnya berhubungan dengan tatapan matanya.

Namun ada juga anak yang lebih dominan pada fungsi audionya (suara atau pendengaran) - ditandai dengan lobus temporaly. Gaya belajar yang ditentukan dari fungsi otak tersebut membuat setiap anak mempunyai kepekaan yang berbeda terhadap proses belajar.

Dengan demikian diharapkan Moms lebih mengetahui, bila si kecil lebih peka terhadap pendengaran maka pengenalan warna (secara visual) akan membutuhkan warna sedikit lebih banyak. Tapi jangan langsung mencap bahwa ia lebih lambat mengetahui warna berarti ia kurang cerdas ya Moms. (Sumber: Mom&Kiddie)

(//nsa)
mobile Nikmati berita terikini lewat ponsel Anda di m.okezone.com & bb.okezone.com untuk BlackBerry

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com.
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Baca Selengkapnya - Cara Asyik Mengenalkan Warna