Liputan6.com, Jakarta: Sakit kepala sebelah? Uuuh..pasti sangat mengganggu rasanya. Itulah penyakit kepala yang biasa disebut migrain. Selama ini banyak orang mengatasinya dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia.
Ada cara lain yang lebih alami untuk mengatasinya, yakni mengkonsumsi buah atau sayuran tertentu. Salah satunya adalah daun salam. Daun yang biasa digunakan untuk memasak sayur asem ini adalah bahan alami yang mengandung partenolida.
Caranya mudah, cukup rebus beberapa lembar daun salam lalu minumlah air rebusan tersebut secara teratur, maka migrain yang Anda alami akan berangsur menghilang.
Bahan alami lain yang bisa digunakan adalah daun bayam, buah labu dan coklat hitam. Sayuran dan buah-buahan ini mengandung magnesium atau zat besi, yang jika dikonsumsi secara teratur akan membantu meredakan migrain yang Anda derita. Bagaimana, mudah kan? Selamat mencoba. (mla)
0 comments:
Post a Comment