Berolahraga memang baik untuk kesehatan Anda. Tapi ada satu hal yang bisa membuat semua sia-sia: JAMUR!
KapanLagi.com - Seusai olahraga seharian. Kakinya terasa lembap, gatal dan mengeluarkan bau tidak sedap! Untung saja, tak ada orang lain di sekitarnya saat itu. "Ya ampun!" seru Jena panik, "Kaki saya kenapa?"
Apa Itu Athlete's Foot?
Athlete's Foot adalah penyakit yang awalnya terjadi pada atlet yang kerap berkeringat karena beraktivitas tinggi, dan memakai sepatu seharian. Inilah yang terjadi pada Jena, dan pada siapapun juga yang kerap memakai sepatu atau stocking untuk waktu yang lama. Saat asyik exercise, ia tak sadar kalau kakinya yang berkeringat dan terbungkus sepatu menjadi area untuk berkembangnya jamur kulit. Kalau sudah terinfeksi jamur, bakteri pun mudah muncul. Jadi kalau suatu hari Anda mencium aroma tak sedap dari kaki Anda saat membuka sepatu...hmmph, itu adalah gejala awal dari Athlete's Foot!
Treat It Right
Mengalami dilema seperti Jena? Gunakan bedak anti jamur, yang juga sekaligus berfungsi sebagai anti bakteri, sebelum Anda beraktivitas atau sebelum memakai sepatu. Coba Daktarin Powder, bedak anti jamur dan anti bakteri yang akan menjaga kaki tetap kering, bebas lembab, dan bebas jamur sepanjang hari. Tinggal taburkan pada kaki, kaus kaki, atau sepatu, and you can run free!
Hobi Olah Raga? Hindari Athlete's Foot!
- Cuci kaki setiap hari, keringkan dengan baik (khususnya di sela-sela jari).
-
- Gunakan kaus kaki dari bahan yang menyerap keringat (katun), pastikan kaus kaki tersebut bersih dan kering.
-
- Gunakan alas kaki ketika Anda berjalan di kamar mandi, atau kolam renang umum.
-
- Jangan biasakan bertukar alas kaki, handuk, dan pakaian dengan orang lain (yes ladies, jamur bisa MENULAR!)
-
- Gunakan Daktarin Powder untuk menjaga kaki dan lipatan kulit tetap kering dan tidak lembap, sehingga Anda bisa beraktivitas dengan n yaman, dan senantiasa tampil percaya diri sepanjang hari!(Cosmo/bee)
Source: Cosmopolitan Edisi Agustus 2011, Halaman 179
0 comments:
Post a Comment